十月一日早晨，表姐来到我们家。我可高兴了。因为表姐三年前才从乡下过来一次。上次我们只去了那又脏又臭的体育场，不过这次我们可以去奥林匹克健身园玩了！

我高兴地对表姐说：“走，表姐，我带你去奥林匹克健身园玩玩，怎么样？”表姐惊讶地说：“你们这还有奥林匹克健身园？”“当然有了，而且还不比北京的公园差多少。”“那我可得去看看了。”“好，咱们现在就出发。”

我和表姐来到奥林匹克健身公园的门口，我说：“表姐，还记不记得上次你来这时，这还是脏乱差的旧体育场。河沟没水了，只是又脏又臭的垃圾，当时你还说要是有人改建后，一定是一个不错的公园。”表姐说：“我想起来了，三年前我来时，还看见了成群的牛羊，还有臭气满天的大粪味儿，遍地的大粪。而今三年后，却建成了一个有着优美环境的健身园了。”

表姐又高兴地说：“密云的奥林匹克健身园，建得真不错，大门就给人一种气派感。”“那当然了，怎么说也密云十大公园之首呀！”

我拉上表姐，又来到了一段石子路前，走大石子上虽说有点痛，可一路走下来，穿上鞋子，脚下热乎乎的，可舒服了。

我俩一边走一边欣赏美景，表姐说：“这里的树真绿，花真香。”我说：“那可不。”我俩不知不觉的就来到了霓虹灯球场。表姐一看牌子上写着霓虹灯球场，笑了笑问：“咦？为什么要管这个球场叫霓虹灯球场呢？”“这你可就外行了，霓虹灯是一种很美的灯，所以管这个球场叫霓虹灯球场，而且，这里晚上也可以打球。”

我说：“表姐，快看，那是我们这个奥林匹克健身园‘密之水’的标志。那四个像‘手’一样的东西，分别代表着春、夏、秋、冬四个季节。”表姐问：“那上边那像‘珍珠’一样的圆球代表着什么呢？”“那个似‘珍珠’的圆球上有密云地图。这两种景物合起来就是四个季节托起密云这颗灿烂的明珠。”表姐听了我的话，说：“密云的变化真大呀！”我说：“走，我再带你到健身区看看。”来到健身区，首先映入眼帘的就是超前的健身器材。有空中散步机、荡秋千、翘翘板、攀登……看得我们的眼睛真有点目不暇接了。我对表姐说：“走，咱们玩荡秋千去。”我们荡着秋千，看着轻轻流淌地河水，不时有微风吹过，泛起粼粼波光。

我对表姐说：“怎么样，这个公园不错吧，晚上这里被称为‘不夜公园’。”表姐听了，说：“好呀，晚上咱们再来玩一圈。”吃过晚饭，我和表姐又一次来到奥林匹克健身园。

走进大门，我和表姐就被眼前的灯所吸引了。远处看它们像一个个威武的将士，近处看又像一位位婀娜多姿的少女，微笑着说：“欢迎你们来到密云。”这里的灯不仅美丽，种类也繁多。有华灯、水晶灯、槐花灯、礼花灯、倒挂灯……表姐看了这些灯，眼睛都直了。表姐说：“碧水蓝天绿树红花映密云，赛过江南华灯一绝甲天下！”

要走时，表姐对我说：“密云的变化真叫大，正应了那句话：三年一大变。三年后，我再来密云时，希望密云能成为北京的一颗绚丽的明珠，到时候我还请你当我的小导游。”