挫折500字作文（1）：

每个人的大脑犹如一片碧绿的海洋，上面会有无数的帆船，小船上都会有痛苦和喜悦的经历。而在我的脑海里，则有一条最蓝的小船，它将永远载着我的失败在海上飘荡……

这不由得让我想起以前，刚上六年级那一阵，一个永远在我心中的故事。

记得刚上六年级，觉得一切都是那样的清新。那时的我还是一个天真的小姑娘，带着无数的梦来到了六（3）班，老师封我为组长，我觉得一切都是那样的如意。可是好景不长，上半学期英语考试，一个破天荒的成绩摆在我面前——77分。霎时间，班上同学的冷言冷语散播开来，瞧！咱们组长考了这么“高”的分数……这些话像一根根针毫不留情的扎在我的心中，我想哭，但我却流不出一滴眼泪，我茫然的混过了一天。

到了晚上，我无意中翻了一本书，殊不知书上的内容像磁石一样吸引了我：爱迪生经过几十年数百次的实验才发明了电灯。这本书给了我莫大的鼓舞，一次失败算得了什么，我要努力，努力，在努力。

此后我的学习态度比以前更加认真了，每做一道题都认真归纳总结，功夫不负有心人，在接下来的一次考试，我得了98分。此刻，我可以骄傲的说：在苦难面前，我是个强者。

挫折也会使人振作，使人成长。挫折也是表现意志、毅力及战胜困难的法宝。

挫折500字作文（2）：

小草如果没有因为树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。

贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。

而我只觉得这迷茫之雾实在像是笼罩在心上，叩响了挫折之门。

事情的起因是这样的！今天早晨我按照老师布置的作业开始做第4个作业——背文中的段落。原先我顺利的背完了第一部分，接下来是下个段落，半个小时过去了我还是没有任何头绪。。。。。。。。。。

半晌，妈妈来了，问我背得怎样。我看见是妈妈来了十分胆怯。难道就这样放弃回答吗？还是面对现实老实回答。“我．．．．我．．．．我没有背出。妈妈我心乱如麻，背不出任何一句话，我已经尽力了我．．．．妈妈打断了我的话，我们一起来朗读，可是背了好久都没背出，妈妈生气了，罚我跑楼梯，来回２０圈，顿时我愣住了，来会２０圈要跑多少楼梯．．．．．那要跑多久，不坠息才怪，没有办法我只好听令。

跑步时，我的脑子一片空白心中十分后悔，悔不当初不该不认真读书。想起妈妈平时对我说的话。“少壮不努力，老大徒悲伤。”又想起妈妈平时为了我不辞劳苦，呕心沥血，无一怨言为了使我学有所成，学有所进。想到这里我情不自禁地跑的更加起劲了。

感谢妈妈对我的谆谆教诲！将来，无论我成为参天大树，还是低矮的灌木，我都将生命的翠绿，向你祝福——我亲爱的妈妈。

挫折500字作文（3）：

笑迎不幸，傲视挫折胡蕾 高考结束了，公布成绩的日子来临了。

圆圆在网上搜索着考入重点大学的名单北大，没有她，清华，没有她，复旦——— 也没有她……鼠标在一点点地往下移动着，每一下移动，圆圆的心也就揪紧一点，泪水也涌出一点，鼠标已经移到了最后一页，始终没有圆圆的名字，圆圆又重新搜索起来，一遍、二遍、三遍……终究没有出现圆圆的名字。泪水终于抑制不住了，一颗一颗地从脸颊上滑落，一直流到嘴角。

圆圆从此失去了信心，感到自卑。 然而，古往今来，古今中外多少遭受不幸的伟人曾用自己的心与力写下了不朽的篇章啊！受了宫刑的司马迁奋发疾书，写出了一部惊人之作——— 《史记》；著名音乐家贝多芬在耳聋之后凭着超乎寻常的毅力弹奏出了那曲感人肺腑的交响曲——— 《命运》…… 海伦·凯勒因为小时候生的一场大病，使得她失聪、失明、失声，虽然海伦的生活无声无息，无色无彩，无言无语，但她并没有向困难低头，并没有被生活屈服，她抬起了她那高傲的头，并完成了两部轰动世界的著作——— 《海伦·凯勒自传》、 《假如给我三天光明》。

奥斯特洛夫斯基，双目失明，全身几乎全部瘫痪，然而，他选择了坚强，坚持完成了 《钢铁是怎样炼成的》。 虽然他们的面前只有黑色，但是他们心中却装着一个七彩绚烂的世界，却有着超出平常人的毅力与坚强，连他们都没有被打倒，高考落榜算什么？只不过是一次新的开始罢了。 “人要学会走路，也得学会摔跤，只有经过摔跤，他才能学会走路。”我们一定要牢记马克思的话，要赢得起也输得起，因为人生之路漫长，而我们的血正热，志正刚，理想正辉煌。

傲视挫折，笑迎不幸！

挫折500字作文（4）：

在我上一年级的时候，老师就教育我：不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

当时，我以为意思是：不经过寒冷，是得不到梅花的香味。到了三、四年级，我才知道意思是：不经过冬天彻骨的寒冷，是得不到梅花的香味。直到今天，我真正知道了其引伸义是：做任何事不经过一翻努力，是感受不到成功的喜悦的。

记得有一次，我参加全国美术书法大赛，报了美术类。之后，我就经常在家练习画画。我画了一张又一张，画的好的就留着，画的不好的就扔了，用了许多许多的画纸。可是，即使是自认为画得好的，也不那么令人满意。此时，我真的觉得好难，真想放弃！可又想起老师说的那句话：不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。是呀！如果就这么放弃了，多可惜呀！这句话时时告诉我：做任何事不经过努力的不会成功的。于是我更加努力了，不仅画画时更加仔细，而且不懂的还主动请教老师。终于有一次画了一幅我满意的画。到了比赛那天，我把这幅画交了上去，结果得了奖，我非常高兴。

我永远忘不了这句话，因为这句话让我所遇到的困难、挫折、磨难……都消失了，这句话会拌随我一生，让我克服一生中的种种困难。

挫折500字作文（5）：

人生道路上不都是平坦的，有坎坎坷坷，悲欢离合。

岁月如歌，一转眼我已经长大了，什么事都能自己解决，在我13岁生日的这一天，我躺在草地上，回忆我那经受挫折的童年。

3岁，一个令我难忘的年龄。那年，别的孩子都沐浴在父母的爱河之中，只有我停留在苦海中过日子——那一年，不知为什么，爸爸突然不见了，妈妈也回婆婆家，把我丢给爷爷奶奶，我时常在梦中哭泣。我似乎也知道委屈，在我那闪烁的泪中充满了对美好明天的向往。然而祸不单行，我又患上了甲肝，每天爷爷奶奶在寒风凛冽的冬天背我上医院，我很乖，在医生给我输液的时候我从来没有哭。可是在我病好以后，我却向奶奶哭闹：“别人都有爸爸，只有我没爸爸，我想他，我想他……”而奶奶却不给我回答。渐渐地，在以后的日子里我变得内向，沉默。

直到我7岁时才知道，我应该对未来充在满希望，因为只有这样才能燃烧起成功的火焰，于是我开始发奋学习，但我的成绩就像蜗牛爬的那样慢。

现在我想：难道就这样算了吗？不，我不会向命运低头，我要和命运作斗争，在挫折中努力，我虽然只是一只蜗牛，但是我坚信从我的小壳里也会折射出与别人不一样的光彩！

我常常这样想：如果贝多芬不在挫折中奋斗，他也不回获得音乐家的美誉；如果张海迪大姐姐把身体的残缺看得跟海一样深，那么她永远只能在眼泪中过日子……

是啊，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功；彩虹只有在跟风与雨搏斗才会出现，贝壳只有与海浪搏斗才会磨出闪烁着光芒的珍珠……

挫折500字作文（6）：

有的人面对挫折悲观失意，自暴自弃；有的人面对悲观，不悲观，不叹息，而是勇敢面对。我呢？面对挫折也悲观，但在自我调节后也能慢慢接受它，因为我觉得，在失败中汲取经验，是让自己在今后能战胜困难作铺垫，不是有句话“不经历风雨，怎么能见彩虹。”

挫折是磨炼人的一块畔脚石，如果被这块畔脚石畔倒而坐在地上哭泣，是无济于事的。但在这块畔脚石的畔倒处，立马站起来，又继续往前冲，那又将回是光辉一片。

如果我们没有挫折的磨炼，在一遇到挫折则会自暴自弃；如果我们都生活没有挫折的世界中，人类将无法进步。在没有挫折的顺境中，我们将精神懈怠，不思进取，缺乏忧患意识，陷入盲目乐观的危险状态。在美国康乃尔大学，曾进行过一次著名的“青蛙实验”：第一次把一只青蛙扔进涨水中，青蛙会马上跳出去；第二次将青蛙放在温水中，将水温慢慢升高，当青蛙知道时，以无力回天了。说明在任何生物顺境中会沉迷其中，同时这个实验也同样证明了人类也是如此。

我们应相信人生不是一帆风顺，而是要过泥泞、坑坑洼洼、凹凸不平的路，才能到人生光辉的终点。

勇于挑战挫折，吸取经验教训，将经验教训化为走向成功的动力。

挫折500字作文（7）：

人生难免会遇到挫折，其实挫折并不可怕。但关键在于怎样去面对挫折，不同的人也会做出不同的选择。

逃避

球场之常胜将军乃我爸是也。虽然他从不练习，就凭过硬的基本功称霸球坛，令人闻风丧失信心。自然而然，老爸就像老油条一样，以为平时练不练无所谓，只要到打球时甩甩拍子练练手感就能轻松杀敌。身体一天天发福，跑也跑不动，跳也跳不起。到比赛时，缓慢的移动着步子。没接到，手好酸…输了。一路上，所有的同事都像看笑话似的看着他，爸爸有了悔意，却更多的是逃避。回到家，问爸爸比的怎么样。，他甩了甩头带着些许困意瘫坐在沙发上。口中念叨着：“今天累死了，不敢了，下次不参加了。”

我想，爸爸选择的是逃避。

轻视

看到胖嘟嘟的弟弟，会忍不住上前掐他的脸。看着他对着陌生人开策，就会开心的说他就是汪涵的接班人。他的成绩有过辉煌，却因为贪玩而变差，这对于他来说是个挫折，但他却总是一副“随他去吧，下次努力就行了”的表情。每一次说努力就绝不付诸行动，就连他自己也对自己失望了。我从他的表情看出了他对恒成绩的轻视。

迎难而上

他不是我的亲人，但我却很佩服他。他曾在2004年奥运会是上失利，却在2008年奥运会上大放异彩。他就是李小鹏。

他，2004年摔得很惨。有人说她和李宁很像，但不同点在于：在面临奥运会失利后，一个选择继续，另一个却选择放弃。他在众人的关注下，手术，训练…也为圆自己的奥运梦想。他又一次回到奥运会体操场上，那个真正属于他的辉煌舞台，以出色的发挥多的冠军，向众人展示了他的坚持。

挫折很多，办法也不少。但看看你是否把一片钥匙插进了一把正确的锁里。我认为，唯有努力，迎难而上，才能拨开乌云见太阳！

挫折500字作文（8）：

人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。

挫折，每一个人都会经历，我也不例外，我也遭遇过一次挫折。

那是几年前的事，看到班里很多同学都骑着自己心爱的自行车上学，而我老得爸爸妈妈接送，感到惭愧极了，心想：“自己长这么大了，还给爸爸妈妈添麻烦，何不买辆自行车自己去上学呢？”我把自己的想法对爸爸说了，爸爸非常支持我，立刻给我买了一辆崭新的自行车，并带我到体育场学骑车。

在体育场，爸爸骑车给我做示范。我看爸爸骑的那么潇洒，知道骑车非常容易，就满不在乎地骑上去。谁知只要我一骑上去，车子就会倒下来。有一次，只听“啪”的一声，我一下重重地摔在地上，手掌擦破了，血都留了出来，惹得很多围观的人笑出声来。这让我感到难堪极了，屈辱的泪水在眼眶中打转，我恨不得立刻逃回家去。爸爸看出了我的心思，对我说：“孩子，坚强一些，失败是成功之母，快爬起来继续学。”在爸爸的鼓励下，我重新站了起来。爸爸说：“让双脚着地，保持平衡，等车子跑起来再把双脚放在自行车上。”掌握了技巧，我很快就学会了骑车，而且速度越来越快。

黑格尔说过：“只有永远躺在泥坑里的人，才不会在掉进坑里。“这件事让我明白了一个道理，挫折只是暂时的，只要勇敢地去战胜它，成功就会道来。

挫折500字作文（9）：

快乐的生活自然是我们追求的目标。可你曾想到，挫折更是生活中的重要部分。可以说，没有挫折就没有成功。

记得一次，学校开学了，我十分想买到这一册的英语磁带。但我独自在街上转悠了半天，各大书店都找遍了，售货员都说：“货卖完了，要买明天才有！”我十分沮丧地走在街上，因为明天就是星期一了，没时间上街了。

正当我灰心丧气之时，一家音像店吸引了我，它门外的牌子上写着有我需要的磁带。我欣喜若狂，急忙走了进去，果然看见那磁带正躺在架子上。我急忙问老板娘这磁带多少钱？他热情地说：“十八元！不多了，一进货就卖完了，很好卖！”我注意起着盒子来，觉得盒子怎么这么轻，封面的颜色一点也不鲜艳。

记得以前买来的可是又鲜亮又结实。哪想这么粗糙？在我怀疑之际，望见了老板娘那似笑不笑的样子，便问她：“还有没有新的，也就是每打开过的？”“没有了，都一样的，厂家出来就这样！”他答得很干脆，说着又撩撩他的头发，很自在的样子。我翻来覆去，心想：这不会是假的吧？但有那么像，而且好不容易才找到的……那个老板娘看起来应该不会出售假货吧！况且封面上还写了“假冒必究”四字。我最终把十八元钱递给了她，拿着那盒磁带走了。

挫折500字作文（10）：

俗话说：“失败是成功之母。”当我们面对挫折与失败时，要怎样将挫折和失败化作力量的源泉，怎样正确看待挫折和失败，不同的人有不同的看法。我自认为有两种：

第一种：有些人在面对失败和挫折时，消极、低沉，不思进取，造成一事无成等表现。例如：南方某学校的一名高中学生，在参加高考时，不幸落榜，心情极度悲伤，一蹶不振，从18楼跳楼自杀，18岁的生命就这样象一颗流星一样消失了，这样年轻的生命，正处在青春年华，在这个人生十字路口，这个学生竟然做出了这么令父母伤心的举动。人们常说：“三百六十行，行行出状元。”并不一定这门科目学得不好，别的科目也就学得不好，这是没有逻辑的推理。如果我们振作精神，奋发向上，积极进取，那么就不会发生这种事情了。

第二种：有些人在困难和挫折面前不低头，把困难和挫折当作力量的源泉，正确面对，他们始终坚信一句话：“从哪里跌倒的就从哪里爬起来。”吸取教训，最终事业成功。例如：著名的发明家爱迪生在发明灯泡时，中间遇到了多少的失败与挫折呀！如果我是爱迪生网 ，遇到这么多的挫折和失败我就会停下来或者放弃，可是，伟大的发明家爱迪生却没有这么想，他确集中精力，把所有的挫折和失败转化为力量的源泉。最终终于发明出了电灯泡，让家家户户都使用上电灯泡，造福于了人类。还有伟大的科学家居里夫人，在发现了镭的提纯方法之前，在试验过程中一定也经历了许多的困难和挫折，可是，居里夫人如何在最后仍旧研究出了镭的提纯方法，居里夫人靠的是什么呢？坚定信心，不怕失败，不怕挫折的那种意志。如果我们在面对挫折和失败也能象爱迪生和居里夫人那样不怕困难，不怕挫折，勇往直前的面对困难，将困难化作力量的源泉，那还有什么不能解决的呢？

挫折500字作文（11）：

在这个世界上，有阳光，就必定有乌云;有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐和顺利，少一些痛苦和挫折。可是命运却似乎总给人以更多的失落、痛苦和挫折。我就经历过许多大大小小的挫折。

我在班上是美术课代表，基本上每节课的优秀作品中都会有我的作品，可并不是每次都会有我的作品。记得上四年级的时候，有一场“我看郑州新变化”的绘画比赛。班上有好多人都参加了，而我这个美术课代表当然也不例外。随后我便很有把握的向老师交了一幅作品。大概一个月后，美术课上，老师开始念获奖的名单，我一直期待着我这个美术课代表的名字在特等奖和一等奖的名单中出现，可是谁知道我偏偏是三等奖，就连平时绘画水平都不如我的同学也拿到了好名次，这使我的内心受到了挫折，觉得很没有面子，当时找一个地缝钻进去。经过这件事后，我没有的坦然的面对，而是让我一撅不起，每次美术课上总是认为自己画不好，自己没有能力。妈妈知道了就鼓励我说：“一次小小的比赛算不了什么，是金子总会发光的，不要就因为这一次小小的比赛就对自己失去了信心。”

这一番话是我又重新找回了信心，我有翻了翻以前的作品，觉得妈妈说的有道理，我之前也有许多好作品，这次失败并不证明我真的没有能力。这让我又重新站了起来。虽然并没有说是最好的，但是我没有像以前那样，而是更加的努力。

我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。

挫折500字作文（12）：

当成功遭遇挫折，该怎办?答：该加倍努力，因为挫折+努力=成功。

每次听到熟悉的《小夜曲》，我都会想起我学葫芦丝的那段日子，难以忘怀。

三年前，我还怀着一颗童心，抱着玩的态度对爸爸说我要学葫芦丝，爸爸没多想什么，就爽快地答应了。刚开始学习的时候，我每天晚上都有模有样地练习曲子。学了一个星期后，我自鸣得意地给爸爸吹起了刚刚学的《小夜曲》，但我得到的并不是表扬，而是爸爸对我的不满。他皱着眉头，开玩笑地说：“你吹葫芦丝就像在锯木头。”这句话就像一瓢冷水，瞬间把我的100℃沸腾的心降到了零下10℃。然而爸爸并没有继续批评我，而是把我拉到一边，和蔼可亲地给我讲道理：“你要相信自己的能力，不能因为一点儿挫折就放弃了。如果你未经过挫折和磨难的考验，怎么能体会到胜利和成功的喜悦，你说呢?”爸爸的话就像一把钥匙，不知不觉打开了我心中的那把锁。

自从那天后，我每天坚持练习，从不间断，一练就是三个小时，有时甚至嘴角磨起了水泡，但我却没喊一声疼，咬着牙继续练。

考级的那天，父亲的教导始终在我耳边萦绕。我顺利地将考级曲目吹了下来，心中悬起的大石头就随着这支曲子的结束而掉了下来。我轻而易举地考上了三级，脚下就像踩着一朵幸福的云。就在这时，我默默在心底立下决心：这只是一个良好的开端，我一定要考上十级。我高兴地跑过去跟爸爸说：“我考上了，而且评委老师说我吹得很棒!”爸爸并没有说话，而是静静地看着我，那眼神像深深的潭水，似乎在告诉我：你很棒，不过不能得意，你还要学很长时间，加油!

挫折+努力=成功，我知道我学习葫芦丝的路还很漫长，我还需要继续加油和努力。我要让挫折变成动力，帮助我走向成功。

挫折500字作文（13）：

对于挫折，面对是一种勇气，寻找则是一种魄力。

有人害怕遇见挫折，因为他们遇到挫折就是掉进深渊，有人却愿去寻找挫折，因为他们认为寻找挫折是一种魄力。

如果海水不去寻找礁石，又何来浪花激荡，这不是一种胆魄么?如果野花不去寻找悬崖，又何来一枝独秀，着不失为一种胆魄。如果梅花不去寻找冬天，又何来傲雪寒梅，这单刀不失一种胆魄吗?如果禾苗不去寻找风雨，又何来茁壮成长，这不可能不失一种胆魄。如果天空不去寻找暴雨，又何来长虹横空的魅力，这绝对是一种胆魄。

由上可得寻找挫折是一种魄力。

祖国沉沦，鲁迅寻找挫折，依然放弃医学，区接触从来没有触摸过得文学这不是一种胆魄么?祖国发展需要科技，钱伟长寻找挫折，毅然放弃文学区钻研从未研究过得理科。这不失为一种胆魄。高士其半身不遂却毅然的寻找挫折，学完所有课程，完成100多万字的作品，这何尝不是一种胆魄，张海迪自幼高位截瘫，几次频临死亡，却毅然寻找挫折，翻译了16万字的外文着作，这难道不是一种胆魄么?

由上更可知：寻找挫折是一种魄力魄。

寻找挫折，主动迎击挫折，享受在挫折中的磨练与拼搏，收获最终的喜悦。

挫折500字作文（14）：

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!