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格言―心理保护的屏障

心理   2024-03-29

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格言―心理保护的屏障

人生在世,风云莫测,激烈的竞争,感情的困扰,亲朋的离合,疾病的折磨,甚至不被理解、不被承认,都会造成心理的伤害,轻则情绪压抑,重则精神崩溃,生命之厦随之倾倒。《红楼梦》里的林黛玉,台湾的三毛,都是由于情感过于激烈,心灵严重失衡而过早地告别了人世。这样的例子自古至今屡见不鲜。

要避免心灵的伤害,最重要的是加强自身修养,树立一种坦荡、豁达的人生观。然而这并非易事。对此,笔者体会最深的是,学习、领悟、熟记格言,用格言筑起一道心理屏障,以抵御来自各方面的“外伤”和“内伤”。

人生格言、名言、成语、谚语,是人类智慧的结晶,思想的火花。它形象生动,富有哲理,耐人寻味,千百年来广为传诵。幼时,老师用“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”、“少壮不努力,老大徒伤悲”来告诫我们好好学习,不要虚度年华。步入社会,“吃一堑,长一智”,则让我咀嚼出“害人之心不可有,防人之心不可无”的苦涩味来。随着阅历和学识的增长,那些古今中外的名言警句更让我受益无穷。每当那些可能伤害心灵的恶性刺激向我逼近时,我都能信手拣来几条,反复品味,然后从从容容地走过人生的沼泽地。

人生路上有许多选择,不少人因错失良机而抱怨终生。而此时你应当深知“失之东偶,收之桑榆”、“鱼与熊掌不可兼得”的道理,而不去吃“后悔药”。当你被生活所欺骗,或受到了极不公正的待遇时,耳际就响起了普希金的“假如生活欺骗了你,......相信吧,快乐的日子就会到来”的诗句,心理自觉坦然不少。当你与同际关系到了山雨欲来、剑拔弩张的境地时,一句“忍一时风平浪静,让三分海阔天高”,即可化干戈为玉帛,而不再怒发冲冠、血压升高了。当你交友不慎而卷入感情的漩涡里,“天涯何处无芳草”又使你步入柳暗花明......。

从格言中吸取精神力量而获得极大成功者不乏典型。笔者所接触的一位老干部,在那个是非颠倒的年代,身陷囹圄,蒙冤受屈20载,他就凭“恶有恶报,善有善报”这句妇孺皆知的金玉名言支撑自己,终于重见天日,至今虽89岁高龄,仍能为社会作出贡献。我有一位朋友,正值事业顶峰期患了肺癌,他每天默念着“失去了勇敢就失去了一切”(卢梭语)、“教他如何生活,不要教他如何躲避死亡”(歌德语),使他成功地闯过了手术关、化疗关,不仅战胜了病魔,在事业上也获得了成功。

“心安茅屋稳,胃好菜根香。”朋友,当你在感情的激流中煎熬时,当你忍痛吸吮着流血的伤口时,当怨恨、恐惧、焦虑、嫉妒向你袭来时,请你撷取人生格言中那一朵朵智慧之花来慰藉你的心灵吧。那么,你就会“不管风吹浪打,胜似闲庭信步”!

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